FørjulsRO ved Quality Hotel Strand, Otium Spa, søndag 11.12.22 kl.09.30 - 11.00





Varmt velkommen til FøjulsRo i godt samarbeid ved Quality Hotel Strand, Otium Spa.



Vi tar en lengre MediYoga økt med fokus på å roe ned i førjulstiden, slik at du får ladet godt opp til siste innspurt av jule forberedelser.


Vi gjør slik vi pleier i våre MediYoga timer, som å ha med oss pusten gjennom øvelsene, grensesetting og tilpasning til øvelsene, slik at du lytter til din kropp og hva den kan gjøre akkurat her og nå. Så blir det tid for en ekstra lang avspenning og vi avslutter med meditasjon.


Oppmøte 10 minutter før start, slik at timen kan starte presis. Ta med yogamatte, teppe og evnt, en ekstra genser og sokker til avspenningen.


Etter MediYoga økta er du hjertelig velkommen til å bli med å drikke en tekopp, spise litt frukt og nøtter sammen med oss og de andre som er tilstede.


Bindende påmelding innen 10. desember. Minimum 12 deltakere for oppstart.

Vær rask, max 16 deltakere!


PRISER:

FørjulsRO MediYoga økt inkl te/frukt/nøtter: 350kr (VIPPS ved påmelding #566083)

Inngang SPA anlegg: 100 kr (Betales ved ankomst)

Benytt denne muligheten, Otium Spa gir SUPER tilbud på forskjellige behandlinger: Det er satt opp ekstra terapeuter denne dagen.

50 min ansiktsbehandling fra Rå med gratis Visia ansikts skanning kr 890,-

50 min Babor Classic ansiktsbehandling Kr 890,-

25 min massasje kr 490,-

50 min massasje kr 790,-

Tilbudet gjelder for yoga deltagere i ukedager mandag- torsdag i hele desember!!!

Det må bookes tid til behandling i forkant.


LINK TIL INFORMASJON OG BESTILLING AV SPA BEHANDLING:


https://www.otiumspa.no/informasjon