VI TILBYR
YOGA
Yoga
MediYoga
Er utviklet for å være terapeutisk. Det finnes forskning som tydelig viser at MediYoga fungerer.
Alle instruktører har grunnleggende medisinsk kunnskap
En meditativ yogaform med pusteøvelser, enkle bevegelser og avspenning
Alle kan delta. Øvelsene kan tilpasses ulike behov.
Passer også personer med hjerte/kar lidelser, alvorlige ryggproblemer, migrene, MS, ME, revmatiske plager, ADHD, hørsel-og synsskader m.fl har hatt gode resultater av MediYoga
YOGA
FJELLYoga | 2022
Hva er MediYoga?
Klikk og bli bedre kjent med MediYoga.
Velkommen 9.-11.september 2022
Info kommer!
Nytt VÅR KURS 2022
kommer etter påske!
Oppstart 20. April
MediYoga kurs
Onsdager kl 18-19:00
GOBB Multisport Arena på Vind Idrettspark
8 uker
20.4 - 08.06.22
Pris MediYoga kurs:
8 ukers kurs: 1600,-
Drop-in: 250,-
Må ha min 12 stk påmeldte før oppstart av MediYoga kurset
BINDENDE PÅMELDING
Alle må fylle ut skjema under og VIPPS til #566083 før oppstart
Er MediYoga nytt for deg?
Les mer her:
Livsstil
Enkle grep til en ny hverdag med kosthold og trening.
Bli bevisst med gode valg.
Veiledning
Veiledning baserer seg på et helhetlig menneskesyn.
Du vil få en prosess basert veiledning feks rundt dine mål og bistand til endringer hvis du trenger det.
Gjennom samtaler vil man få erfare og gjøre oppdagelser som gjør at man lettere finner sin vei og retning.
