VI TILBYR
YOGA
Yoga
MediYoga
Er utviklet for å være terapeutisk. Det finnes forskning som tydelig viser at MediYoga fungerer.
Alle instruktører har grunnleggende medisinsk kunnskap
En meditativ yogaform med pusteøvelser, enkle bevegelser og avspenning
Alle kan delta. Øvelsene kan tilpasses ulike behov.
Passer også personer med hjerte/kar lidelser, alvorlige ryggproblemer, migrene, MS, ME, revmatiske plager, ADHD, hørsel-og synsskader m.fl har hatt gode resultater av MediYoga
YOGA
FJELLYoga | 2023
Hva er MediYoga?
Klikk og bli bedre kjent med MediYoga.
Velkommen 22.-24.september 2023
NYTT KURS fra UKE 2/2023:
STYRKE, BALANSE og RO
8 ukers MediYoga kurs
Oppstart: Mandag 09.01.23
Mandager kl 17:00-18:15
Sted: Kondis 24 Ringvegen 8b, 2816 Gjøvik
Se lokalene her: https://kondis24.no/
Pris: 1950,- /kurs
Oppstart av kurs ved 15 påmeldte.
Bindende påmelding: VIPPS # 566083
(Faktura kan sendes ved forespørsel)
DROP-in muligheter!: 260,-
NYHET 2023: Spør om en anbefaling fra din lege/fysio/kiropraktor/naprapat og få 150kr i rabatt!
Følg oss også på vår Facebook side for å få med nyheter/kurs.https://www.facebook.com/Balansekompasset/
Er MediYoga nytt for deg?
Les mer her:
Livsstil
Enkle grep til en ny hverdag med kosthold og trening.
Bli bevisst med gode valg.
Veiledning
Veiledning baserer seg på et helhetlig menneskesyn.
Du vil få en prosess basert veiledning feks rundt dine mål og bistand til endringer hvis du trenger det.
Gjennom samtaler vil man få erfare og gjøre oppdagelser som gjør at man lettere finner sin vei og retning.
