"Veldig gode øvelser som passer de fleste og kan gjøres overalt. Pusteøvelsene og fokuset innover gir en god stund. En perfekt start på dagen. Jeg tar med meg øvelser inn i hverdagen og skal minne meg selv på å bruke pusten mer bevisst. God formidling". "Yogatimen med Balansekompasset var inspirerende. Det var lærerike og presise pustemetoder med fokus på hvordan pusteøvelser kan hjelpe kroppen og hodet til å koble ut. God og rolig stemning med veiledning fra instruktør. Dette frister meg til å lære mer om MediYoga". "God avveksling fra en travel hverdag". " Nytt og lærerikt. Anbefales absolutt om man aldri har prøvd" .