MEDIYOGA
En meditativ yogaform med pusteøvelser, enkle bevegelser og avspenning.
Alle instruktører har grunnleggende medisinsk kunnskap.
Alle kan delta. Øvelsene kan tilpasses ulike behov.
Passer også personer med hjerte/kar lidelser, alvorlige ryggproblemer, migrene, MS, ME, revmatiske plager, ADHD, hørsel-og synsskader m.fl har hatt gode resultater av MediYoga.
Utviklet for å være terapeutisk. Det finnes forskning som tydelig viser at MediYoga fungerer.
Våre tilbud
MediYoga med Balansekompasset har gitt meg mye. Jeg sover bedre, er mindre bekymret og mye roligere. Jeg er helt sikkert på at det er yogaen som har bidratt til dette!
Lisbeth Sydbøge
MediYoga kurs høsten 2023
Det nærmer seg høst, og Balansekompasset inviterer igjen til 12 ukers MediYoga kurs!
Kursene holdes hver tirsdag kl.17.30 -18.30 mellom 5. september - 21. november på Kondis-24 Kirkeby.
Ta med egen yogamatte, teppe og eventuelt ullsokker. Husk å møte opp i god tid 🍁
PS: Vi trenger 15 stk for oppstart av kurs, så nøl ikke med å sikre deg en plass 🧘🏼♀️🧘
Vi ønsker deg hjertelig velkommen og gleder oss til å se akkurat DEG på kurset 🤩
Betaling: Vipps første kvelden kr. 2.500,- VIPPS nr 56 60 83, eller gi beskjed om du vil ha faktura (beløpet kan deles opp).
DROP-IN: Pris 250,- Betales ved oppmøte. Send oss en e-post med spørsmål om ledig plass innen kl. 15 kursdagen.
Er MediYoga nytt for deg?
