FJELLYOGA
VELKOMMEN TIL FJELLYOGA på Beitostølen
09.-11. september 2022
Påmeldingsskjema og mer informasjon under
Priser
Pris: 1999,-
Hele helgeprogrammet inkl. foredraget.
(Overnatting og mat bestilles utenom)
Drop-in: 350,-
Pris per Yoga økt, betales ved oppmøte i resepsjon på hotellet.
Forbeholdt at det er ledig plass!
Møt opp i god tid!
Foredrag: 350,-
med IVANA HOLLAN
Ivana Hollan er lege, forsker og profilert MediYogaterapaut.
Betales ved oppmøte.
Goodiebag
Vær rask!
De 50 første får innholdsrik Goodiebag.
Dette gjelder bindene påmelding!
MAX 100 deltakere!
FjellYoga deltakere får
spesialtilbud på
overnatting og mat gjennom
Beitostølen Resort, se her:
Program FjellYoga 2021 Passer for ALLE!
Lunsj/middag tilbud kan forhåndsbestilles via
Radisson Blu Mountain Resort: Tlf 613 51 000
Fredag
Kl 1800-1900 Innsjekk VELKOMMEN til FjellYoga på Beitostølen!
Møt oss på Radisson Blu Mountain Resort i resepsjon for registrering og goodie bag utdeling
Kl 1900 Middag Forhåndsbestilling via Radisson Blu Mountain Resort
Kl 2030 - 2130 MediYoga Program: Søvn (Beitohallen)
Lørdag
Kl 0800 - 0900 MediYoga Program: Hjerte (Beitohallen)
Kl 1015 - 1130 UteYoga FjellYoga Stående program ute med FLOTT utsikt! OPPMØTE kl 1015 presis på toppen av skiheisen.
For de som trenger, skiheisen går, avgang kl 1000!
(Væravhengig! Se eget info skriv om turen)
Kl 1200 - 1300 Lunsj Forhåndsbestilling via Radisson Blu Mountain Resort
Kl 1300 -1400 MediYoga Foredrag om PUSTENS magi med Rebekka Nøkling (Cand. Scient. Medisinsk yogalærer, coach/mental trener, programleder, journalist, foredragsholder) (Beitohallen)
Kl 1500 -1600 MediYoga Program: Hjernen (Beitohallen)
Kl 1615- 1715 YogaKRAFT Øvelser basert på MediYoga (Beitohallen)
Kl 1715 *Gavedryss* Møt opp for overraskelser til heldige FjellYoga deltakere!
Møt Vidar Kvernvold i "Sammen mot kreft" (Beitohallen)
Kl 1900 Middag Forhåndsbestilling via Radisson Blu Mountain Resort
Søndag
Kl 0900 - 1000 MediYoga Program: Sterk, Rolig & Fokuset (Beitohallen)
Kl 1200- 1320 Meditasjon Bevegelsesmeditasjon
Løsner er opp spenninger, frigjør hjertes energier og kan gi utøveren
ro og indre balanse. (Beitohallen)
(Endringer på tidsplan og programmet kan forekomme)
Takk for oss, VEL HJEM!
Velkommen tilbake 2022
Program 2022 kommer snart
Program FjellYoga 2022 Passer for ALLE!
Lunsj/middag tilbud kan forhåndsbestilles via
Radisson Blu Mountain Resort: Tlf 613 51 000
Fredag
Kl 1900 Middag Forhåndsbestilling via Radisson Blu Mountain Resort
Kl 1945 -2030 Innsjekk VELKOMMEN til FjellYoga på Beitostølen!
Møt oss på Radisson Blu Mountain Resort i resepsjon for registrering og goodie bag utdeling!
Kl 2045 - 2130 MediYoga Program: Kommer (Beitohallen)
Lørdag
Kl 0800 - 0845 MediYoga Program: Kommer (Beitohallen)
Kl 1000 - 1130 UteYoga FjellYoga Stående program ute med FLOTT utsikt! OPPMØTE tidspunk kommer.
(Væravhengig! Eget info skriv om turen kommer)
Kl 1200 - 1300 Lunsj Forhåndsbestilling via Radisson Blu Mountain Resort
Kl 1345 - 1415 Avspenning Vi finner ro gjennom dyp avspenning (Beitohallen)
Kl 1430 -1530 MediYoga Foredrag med Ivana Hollan lege, forsker og profilert MediYoga terapeut (Beitohallen)
Kl 1600 -1700 MediYoga Program: Kommer (Beitohallen)
Kl 1700 -1800 *Gavedryss* Møt opp for overraskelser til heldige FjellYoga deltakere! (Beitohallen)
Kl 1900 Middag Forhåndsbestilling via Radisson Blu Mountain Resort
Søndag
Kl 0930 - 1030 MediYoga Program: Kommer (Beitohallen)
Kl 1100- 1145 UteYoga FjellYoga Stående program ute med FLOTT utsikt! OPPMØTE tidspunk kommer.
(Væravhengig! Eget info skriv om turen kommer)
(Endringer på tidsplan og programmet kan forekomme)
Takk for oss, VEL HJEM!
Velkommen tilbake 2023
Ja, jeg vil sikre meg plass på FjellYoga 2022
Påmelding fra 1.april!!!
Lege
Ivana Hollan
Ivana Hollan er lege, forsker og profilert MediYogaterapaut.
Se hennes intervju om medisinsk yoga og stressmetring med NRK her:
MediYoga
MediYoga er en terapeutisk yogaform med enkle, fysiske øvelser kombinert med puste- og konsentrasjonsteknikker.
FjellYoga spesialtilbud på overnatting
FjellYoga deltagere får gode tilbud på overnatting gjennom Beitostølen Resort.