FJELLYOGA
Høsthelg 10.-12. september 2021 på Beitostølen med MediYoga-instruktørene
i Balansekompasset
PÅMELDING TIL 2022 FJELLYOGA KOMMER SNART!
Priser
Intropris: 1500,-
Hele helgeprogrammet inkl. foredraget.
(Overnatting og mat bestilles utenom)
Drop-in: 300,-
Pris per Yoga økt, betales ved oppmøte i resepsjon på hotellet.
Forbeholdt at det er ledig plass!
Møt opp i god tid!
Foredrag: 350,-
med Rebekka Nøkling
Betales ved oppmøte.
Rebekka Nøkling er Cand. Scient med en bred medisinsk genforskningbakgrunn.
Hun er MediYoga-instruktør og jobber også som helsejournalist, bl.a. kjent fra flere helseserier i Tara.
Goodiebag
De 50 første får innholdsrik Goodiebag.
Dette gjelder bindene påmelding!
FjellYoga deltakere får
spesialtilbud på
overnatting og mat gjennom
Beitostølen Resort, se her:
BEDRIFT TILBUD:
Flere fra ditt arbeidssted?
Si fra i påmeldingsskjema for ytterligere overnattingstilbud!
Program FjellYoga 2021 Passer for ALLE!
Lunsj/middag tilbud kan forhåndsbestilles via
Radisson Blu Mountain Resort: Tlf 613 51 000
Fredag
Kl 1800-1900 Innsjekk VELKOMMEN til FjellYoga på Beitostølen!
Møt oss på Radisson Blu Mountain Resort i resepsjon for registrering og goodie bag utdeling
Kl 1900 Middag Forhåndsbestilling via Radisson Blu Mountain Resort
Kl 2030 - 2130 MediYoga Program: Søvn (Beitohallen)
Lørdag
Kl 0800 - 0900 MediYoga Program: Hjerte (Beitohallen)
Kl 1015 - 1130 UteYoga FjellYoga Stående program ute med FLOTT utsikt! OPPMØTE kl 1015 presis på toppen av skiheisen.
For de som trenger, skiheisen går, avgang kl 1000!
(Væravhengig! Se eget info skriv om turen)
Kl 1200 - 1300 Lunsj Forhåndsbestilling via Radisson Blu Mountain Resort
Kl 1300 -1400 MediYoga Foredrag om PUSTENS magi med Rebekka Nøkling (Cand. Scient. Medisinsk yogalærer, coach/mental trener, programleder, journalist, foredragsholder) (Beitohallen)
Kl 1500 -1600 MediYoga Program: Hjernen (Beitohallen)
Kl 1615- 1715 YogaKRAFT Øvelser basert på MediYoga (Beitohallen)
Kl 1715 *Gavedryss* Møt opp for overraskelser til heldige FjellYoga deltakere!
Møt Vidar Kvernvold i "Sammen mot kreft" (Beitohallen)
Kl 1900 Middag Forhåndsbestilling via Radisson Blu Mountain Resort
Søndag
Kl 0900 - 1000 MediYoga Program: Sterk, Rolig & Fokuset (Beitohallen)
Kl 1200- 1320 Meditasjon Bevegelsesmeditasjon
Løsner er opp spenninger, frigjør hjertes energier og kan gi utøveren
ro og indre balanse. (Beitohallen)
(Endringer på tidsplan og programmet kan forekomme)
Takk for oss, VEL HJEM!
Velkommen tilbake 2022
Ja, jeg vil sikre meg plass på FjellYoga 2021
Lege
Ivana Hollan
Ivana Hollan er lege, forsker og profilert MediYogaterapaut.
Se hennes intervju om medisinsk yoga og stressmetring med NRK her:
MediYoga
MediYoga er en terapeutisk yogaform med enkle, fysiske øvelser kombinert med puste- og konsentrasjonsteknikker.
FjellYoga spesialtilbud på overnatting og mat
FjellYoga deltagere får gode tilbud på overnatting og mat gjennom Beitostølen Resort.
Si fra om det kommer flere fra din bedrift.