steve-halama-733694-unsplash.jpg

FJELLYOGA

VELKOMMEN TIL FJELLYOGA på Beitostølen
09.-11. september 2022 
Påmeldingsskjema og mer informasjon under

Priser

Helg tilbud: 1999,-

Du kan velge dine økter fra hele helgeprogrammet inkl. foredraget.

(Overnatting bestilles utenom)

Drop-in: 300,-

Pris per Yoga økt, betales ved oppmøte.

Forbeholdt at det er ledig plass!

Møt opp i god tid!

 

Foredrag: 350,-

med IVANA HOLLAN

Ivana Hollan er lege, forsker og profilert MediYogaterapaut.

Betales ved oppmøte.

 

Bag

Goodiebag

Vær rask!

De 50 første får innholdsrik Goodiebag.

Dette gjelder bindene helge påmelding!

MAX 100 deltakere!

FjellYoga deltakere får

spesialtilbud på

overnatting gjennom

Beitostølen Resort, se her: 

Book din overnatting her:

Mail:booking@beitostolen.com

Tlf: +47 61351000.

Program FjellYoga 2022         Passer for ALLE!   

Alle øktene er basert på MediYoga. HUSK at du velger økene etter ditt behov. 

 

OVERRASKELSER gjennom helgen til alle FjellYoga påmeldte! 

 

Fredag     

Kl 1945 -2030      Innsjekk              VELKOMMEN til FjellYoga på Beitostølen!

                                                         

                                                        Møt oss på Radisson Blu Mountain Resort for                                                                              registrering og goodie bag utdeling! 

 

Kl 2045 - 2130     MediYoga          Kveldsøkt                                                           (Beitohallen)

 

         

Lørdag

Kl 0800 - 0845     MediYoga          Powerøkt                                                            (Beitohallen)

 

                                            

Kl 1000 - 1130     UteYoga            FjellYoga Stående ute program med FLOTT utsikt!                                                                 OPPMØTE sted og tidspunkt kommer.

                                                  

                                                                (Væravhengig! Eget info skriv om turen kommer)

   

Kl 1400 -1430                                Program kommer

Kl 1445 -1530      Foredrag          Pustens magi Et foredrag med Ivana Hollan, lege,                                                        forsker og profilert MediYoga terapeut                (Beitohallen)  

 

Øktene under kan du velge en og en eller slå alle 3 sammen til en god økt.                                                                                                                                                                        

Kl 1545 -1645      MediYoga          Hjerne                                                                (Beitohallen)                                                                                                                                                                                       Kl 1700 - 1730     Pust                    Informasjon om pustens verdi og vi øver på lange dype                                                            pust                                                                    (Beitohallen)

 

Kl 1730 - 1815     Avspenning       Vi finner ro gjennom dyp avspenning             (Beitohallen)                   

                                                                                                            

Søndag 

Kl 0930 - 1015      UteYoga           FjellYoga Stående ute program med FLOTT utsikt!                                                                 OPPMØTE sted og tidspunkt kommer.

                                                  

                                                                  (Væravhengig! Eget info skriv om turen kommer)

Kl 1215 - 1315    MediYoga          Hjerte                                                                   (Beitohallen)

                                                                                                                                                            (Endringer på tidsplan og programmet kan forekomme)

 
Takk for oss, VEL HJEM!
 
 
 
Velkommen tilbake 2023 
 
 

Ja, jeg vil sikre meg plass på FjellYoga 2022
Påmelding fra 1.april!!!

Påmelding for FjellYoga-helg 1.999,- (bindende)
For gyldig påmelding: Vipps kr. 1.999,- til 566083

Du er påmeldt FjellYoga. Velkommen!

Lege 
Ivana Hollan

Ivana Hollan er lege, forsker og profilert MediYogaterapaut.

Se hennes intervju om medisinsk yoga og stressmetring med NRK her:

MediYoga 

MediYoga er en terapeutisk yogaform med enkle, fysiske øvelser kombinert med puste- og konsentrasjonsteknikker.

FjellYoga spesialtilbud på overnatting

FjellYoga deltagere får gode tilbud på overnatting gjennom Beitostølen Resort.