FJELLYOGA
VELKOMMEN TIL FJELLYOGA på Beitostølen
09.-11. september 2022
Påmeldingsskjema og mer informasjon under
Bli med oss på neste års fjelleventyr?
Påmelding kommer... følg med :-)
Priser
Helg tilbud: 1999,-
Du kan velge dine økter fra hele helgeprogrammet inkl. foredraget.
(Overnatting bestilles utenom)
Drop-in: 300,-
Pris per Yoga økt, betales ved oppmøte.
Forbeholdt at det er ledig plass!
Møt opp i god tid!
Foredrag: 350,-
med IVANA HOLLAN
Ivana Hollan er lege, forsker og profilert MediYogaterapaut.
Betales ved oppmøte.
Goodiebag
Vær rask!
De 50 første får innholdsrik Goodiebag.
Dette gjelder bindene helge påmelding!
MAX 100 deltakere!
FjellYoga deltakere får
spesialtilbud på
overnatting gjennom
Beitostølen Resort, se her:
Program FjellYoga 2022 Passer for ALLE!
Alle øktene er basert på MediYoga.
HUSK at du velger økene etter ditt behov.
Fredag
Kl 1945 -2030 Innsjekk VELKOMMEN til FjellYoga på Beitostølen!
Møt oss i resepsjonen på Radisson Blu Mountain Resort
for registrering og goodie bag utdeling!
Kl 2045 - 2130 MediYoga Kveldsøkt (Beitohallen)
Lørdag
Kl 0800 - 0845 MediYoga Powerøkt (Beitohallen)
OBS! Endring i program gjort!
Kl 1000 - 1130 UteYoga FjellYoga Stående ute program med FLOTT utsikt! OPPMØTE: Utenfor hotellet.
DROP-IN? Møt opp i god tid!
Væravhengig! Egen info mail kommer til påmeldte.
Kl 1345 -1430 NYHET! Opplev GONG og tibetanske syngeboller med lege
Ivana Hollan, MediYoga terapeut (Beitohallen)
Kl 1445 -1545 Foredrag "HELSE gevinster av YOGA" Et foredrag med Ivana Hollan, lege, forsker og profilert MediYoga terapeut (Beitohallen)
Øktene under kan du velge; enten bare økt kl16 -17 eller slå sammen begge til en god lengre økt eller bare være med kl 1715-1800.
Kl 1600 -1700 MediYoga Hjerne program (Beitohallen) Kl 1715 - 1745 Pust & Lange dype pust. Så finner vi ro gjennom dyp Avspenning avspenning (Beitohallen)
Kl 1800 GAVEDRYSS Mange flott uttrekkspremier! Velkommen! (Beitohallen)
Søndag
Kl 0930 - 1015 UteYoga FjellYoga Stående ute program med FLOTT utsikt! OPPMØTE: Utenfor hotellet.
DROP-IN? Møt opp utenfor hotellet senest kl 0920.
Væravhengig! Egen info mail kommer til påmeldte.
Kl 1215 - 1315 MediYoga Hjerte (Beitohallen)
(Endringer på tidsplan og programmet kan forekomme)
Takk for oss, VEL HJEM!
Velkommen tilbake 2023
Ja, jeg vil sikre meg plass på FjellYoga 2022
Påmelding fra 1.april!!!
Lege
Ivana Hollan
Ivana Hollan er lege, forsker og profilert MediYogaterapaut.
Se hennes intervju om medisinsk yoga og stressmetring med NRK her:
MediYoga
MediYoga er en terapeutisk yogaform med enkle, fysiske øvelser kombinert med puste- og konsentrasjonsteknikker.
FjellYoga spesialtilbud på overnatting
FjellYoga deltagere får gode tilbud på overnatting gjennom Beitostølen Resort.