top of page

MediYoga stressmestring kurs fra uke 36

Det nærmer seg høst, og Balansekompasset inviterer til 12 ukers MediYoga kurs!


Kursene holdes hver tirsdag kl.17.30 -18.30 mellom 5. september - 21. november på


PS: Kurset har oppstart rett før årets FjellYoga, som i år er helgen 22.- 24. september på Beitostølen. Kanskje blir du med oss på FjellYoga også? 😃


Kurset inneholder pust og fysiske øvelser. Vi øver på oppmerksomt nærvær, avspenning og meditasjon. Om du er helt ny og vil teste ut hva MediYoga er, eller du har vært med oss før og kjenner et ønske om oppfriskning, så håper vi du vil bli med oss.


MediYoga passer for ALLE!

Du kan få sitte på stol/steppkasse hvis du har behov for tilrettelegging. Alle øvelser kan tilpasses din kropp, og alt gjør du i ditt tempo.


Ta med egen yogamatte, teppe og evnt ullsokker.

Møt opp i god tid 🍁



Skrive her om du ønsker faktura, og om ønsker å dele opp beløpet i 2 avdrag.


Betaling: Vipps første kvelden kr. 2.500,- VIPPS nr 56 60 83.


DROP-IN: Pris 250,- Betales ved oppmøte.

Send oss en e-post med spørsmål om ledig plass innen kl. 15 kursdagen.


PS: Vi trenger 15 stk for oppstart av kurs, så nøl ikke med å sikre deg en plass 🧘🏼‍♀️🧘


Vi ønsker deg hjertelig velkommen og gleder oss til å se akkurat DEG på kurset 🤩

bottom of page