top of page

🌷 MediYoga vårkurs oppstart uke 14 2024

Oppdatert: 31. mar.

Kurset er fullt!


Quality Hotel Strand Gjøvik, i Otium Spa lokalene:

Hver tirsdag kl.17.30 -18.30 Start: 2.april - 4.juni  🌱


Max 16 deltakere så nøl ikke med å sikre deg en plass 🧘🏼‍♀️🧘 Forrige kurs ble raskt fullt 🌱

💫 ALLE påmeldte får 20% på spabehandling og 195kr på spa inngang 💫 



 

Alle kan delta, øvelsene kan tilpasses etter behov.

Gjennom kurset vil du få lære mer om og erfare hvordan MediYoga kan påvirke vagusnerven vår positivt ved å skape ro i oss. Vagusnerven forbinder hjernen med de viktigste organsystemene i kroppen vår, den sammenkobler kroppens ulike funksjoner. Kropp og sinn henger sammen og påvirker hverandre direkte. Dette får du erfare gjennom:

Puste øvelser

Fysiske øvelser

Avspenning

Meditasjon


Om du har, ta med egen yoga matta og teppe, ellers kan du låne av oss.

Vi ønsker å starte presis, så husk å møte opp i god tid 💫

 

Vi ønsker deg hjertelig velkommen og gleder oss til å se akkurat DEG på kurset 🤩


Betaling: Vipps før kursoppstart, kr. 2200,-

VIPPS nr 56 60 83, eller gi beskjed via påmelding om du vil ha faktura

(beløpet kan deles opp).


Grunnet stor pågang og begrenset plass i lokalene er har vi ikke muligheter for drop-in.

Les gjerne våre salgsbetingelser i forhold til at det er bindende påmelding.


Påmelding via skjema på vår hjemmeside :



Vi gleder oss til å se deg på kurset !!! 💫


Balansekompasset takker Quality Hotel Strand Gjøvik for samarbeidet!



Comments


bottom of page